心理活动总结
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，因此，让我们写一份总结吧。那么你知道总结如何写吗？以下是小编整理的心理活动总结 ，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理活动总结 1大学生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会，并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。
班会主要由一下几个部分组成：
一、什么是心理健康呢？
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
二、与之对应即判断心理健康的标准。
心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意
志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
四、如何应对心理健康问题？
如果发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：
1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。
3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。
4．觉察：支持学员发现和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。
5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。
最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。
心理活动总结 2光电1008班的心理健康进班级活动，在发展中心的资料的指导下，结合自己本班级的实际情况已经完成，在班里同学的大力支持下，我们借用国光教室，在紧张的学习之余完成了团体辅导的活动，我们班的同学能在考试压力很大的情况下，能够全班都参加团体辅导，说明大家对于这个活动的重视。同时在活动中大家都能够很积极的参与进来，因此现场得气氛也非常好。尽管没有进入答辩环节，但是只要自己班里的同学能够从中缓解自己的生活，学习压力，这样才是真正要达到的目的。之后，我将学院下发的折页册发给同学们传阅，他们也对里面的内容深有感触，觉得说到了他们的心坎里。同时，每周一次的班级晴雨表，大家也会抽时间填写，反馈自己在本周内遇到的开心或是不开心的事情，他们可以给我们分享这些，说明他们对这个集体有着充分的信任，我认为这就是心理健康进班级活动带来的收获，它加深了同学们之间的友谊，同时也促进了班级的凝聚力。
本次心理健康进班级活动给了大家别样的感受，它不同于学习，体育或者其他一些。它真正带给了我们班凝聚力，同时也让大家有了一个放松的环境，来缓解心理压力。尽管在某些方面还有欠缺，比如有个别同学会因为自己情绪较低落而对心理晴雨表采取无所谓的态度，或者是有少数同学认为这样的活动是浪费时间，我觉得要解决这些问题就需要心理服务部的同学们加大宣传力度，让同学们真正能够相信心理健康进班级的活动是有效的，同时本班的心理委员也需要传达心理服务部的意思，将心理健康真正与我们的生活联系起来。这样才能让更多的同学去接受心理活动，而不是消极的去对待这样的活动。
以上就是本次心理健康活动进班级的总结，有好的方面同时也有做的不好的地方。但是能够达到目标，这样的活动就是对我们有好处的。
心理活动总结 3学生心理漫画是借助漫画手法将自己学习生活中的心灵感悟表达出来的途径，能诠释心理健康知识的深刻内涵，宣传普及心理学知识，提高学生心理健康意识，
心理漫画是绘画治疗技术在心理健康教育的应用，它是集通俗性、幽默性、教育性于一体的心理辅导方式，它源于学生学习、生活实际，具贴近性和针对性，寓教于乐，引导学生关注心理、关注自我，提高心理素质。
此次心理漫画展征集了各学院推荐的优秀学生作品，同学们分别用不同的漫画形式表现出有关心理健康的问题。所展示的漫画中，取材于大学生活的点滴小事，内容贴近学生、贴近生活，富有启发性和励志性，简单的漫画中体现了深刻的道理，学生用夸张的笔墨和幽默的语言反映了当代大学生的心理变化和发展的过程，内涵丰富，融思想性和艺术表现力于一体，展示了我校大学生积极健康、青春活力的精神风貌，精彩的漫画展吸引了众多师生驻足观看。
心理健康节心理漫画展的举办，以轻松的方式引发了同学们对大学生心理健康问题的反思，充分挖掘了同学们的想象力和创造力，对于丰富校园文化生活，推动我校精神文明建设，促进大学生的全面发展起到了重要的作用。
本次心理漫画活动效果显著。不仅丰富了学生的校园生活，还使学生在生活化的场景中净化了心灵，提升了素养，使学校心理健康教育的主题进一步得以了深化，激发同学们积极的学习动机，培养良好的学习心态，同时也能为有志于心理漫画创作的同学提供一个展现风采的舞台，在快乐中感悟人生。
心理活动总结 4本次活动面向全院学生普及心理健康和心理卫生知识，内容丰富多彩，形式多种多样，创意新颖。主要活动包括开幕式、“我画我心”心理讲座、“美丽校园，你我同行”的定向越野、心灵成长坊、心理话剧的比赛、心理征文开心笑脸的征集、电影观摩、主题班会、吾爱吾的定点宣传日、闭幕式等等一系列的活动。下午3点至3点半在学校俱乐部我们校心理健康工作领导小 ……此处隐藏12278个字……上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。注意安全!
4)、信任坐(5分钟)规则：每个小组围成一圈，指导者喊“开始”，小组成员坐在彼此的腿上，构成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳，最久。
三、总结：
每次培训都能有所收获在平常的生活学习中我们要多关注同学一旦发现有问题要多和他沟通必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难情绪复杂时能有人倾听即便帮不上什么忙状况也会好很多。有时我们只是心里难过需要发泄一下有时我们会感觉寂寞想有个人交流有时我们会在交流中发现我们应对的可能都是同样的困难我们能够同舟共济。作为心理委员我们有时能做的就是静
静地倾听但就是这么简单的事有时却能够解开复杂的情绪。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且务必被解决。此外我们班还透过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一状况我们就应尊重他这不仅仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。
四、学期心理总结报告
担任会展G121班心理委员以来，我一向按照校园和学院的有关规定来要求自己，热心的服务同学，敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态，并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况，对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师，并根据程度，进行一些必要的干预，不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师，让他们帮忙同学们解决心理上的问题和困惑。
为了做好心理联络员，我也做了些努力：透过阅读书籍以及参加校园组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选取性地予办理一些同学进行沟通，及时地了解到班里一些同学的心理状况，并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的知识，以及校园在这些方面的一些措施和政策，并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。
透过一年的工作经历，我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题，我用心的分析了问题产生的原因，并采取了一些措施。
对于大家普遍存在的第一个问题，我采取开展一次心理班会的方式，给同学们展示一些有关方面的资料，让他们了解到一些有关大学生活的方方面面，让大家对大学生活有个更加准确的认识。除此之外，还邀请了校园的心理健康老师，帮同学们解答进入大学的一些困惑。这次心理班会获得了很大的成效，同学们渐渐的开始适应了大学的环境，融入了这个大家庭。针对第二个问题，我与存在这方面问题的同学进行了一对一交谈，运用自身所了解的心理学知识，结合每个人不同的心理感受，以大家都能够理解的方式告诉他们：就应去与别的同学主动交流，坦诚地对待每一个人;人和人之间可能会有很大的性格差异，所以就应学会去包容;朋友之间难免会产生矛盾，就应有勇于承认错误，主动解决矛盾的态度等等。在交流中我尽量多的去倾听同学们的感受，以客观的态度去对他们进行心理疏导，使他们能够得到必须的帮忙。针对第三个个别人存在的敏感问题，我依然采取一对一的交流方式，在倾听他们心理感受的同时，帮忙他们解决心理障碍，让他们认识到大学的生活方式有很多种，而情感只是很小的一但是分，就应把精力更多的放在学习各方面知识上，只有不断的充实自己的大脑，才能找到与自己志同道合的人。针对第四个问题，我采取了邀请一些
学长学姐来与大家进行交流的方式，让学长学姐们将他们的经历告诉大家，使大家能够对未来多一份自信，对未来开始有自己的规划。
心理活动总结 143月16日下午，本学期第一期心理角活动在集美大学水产学院第九餐厅四楼如火如荼的展开了。本次活动的主题是“如何提高人际交往技巧”，活动目的是希望通过本次活动能让大家认识到交流交际能力的重要性。内容分为情景模拟、“铁人三项”及“谁是卧底”三个环节。这次的活动对象是全体心协人员，并有幸请到了心理咨询中心的吴灵欣老师和李海春老师莅临指导。活动具体环节如下：
第一个环节——情急模拟中，小组成员们在极短的时间内，分别演绎了一段有较高难度的情景剧，情景剧结束后，首先由小组互评，最后由心理老师点评。
第二个环节——铁人三项，本环节有三个小节目组成，旋转定硬币、踩地雷和报纸叠高楼。在有限时间内进行协调合作，从而培养大家的团队精神和动手能力。
第三个环节——谁是卧底，本环节通过精妙的语言描述各自所抽到词语，并思考其他队友的描述，从而做出自己的判断，是一项锻炼思维及观察力的趣味游戏。
经过此次活动，我们收获到许多：
1、活动环节的趣味性调动起大家的兴趣，全场活动同学们的参与性极高。
2、活动内容引发了学生的思考，大家活动后坦诚分享自己的体会，让我们从本次活动中学到许多关于人际交往中的技巧。
但是，本次活动也存在一些不足之处：
1、由于前期准备不足，现场出现一些超出预算的情况，活动场面比较混乱。
2、游戏设置前后衔接性有待加强。
3、活动策划的个别环节与主题不够贴切。
总结：
在以后的活动中，我们将会汲取本次活动的经验教训，扬长避短，将心协活动越办越精彩。
心理活动总结 15经过这几天心理健康实践培训，让我再一次体会到对学生心理健康上的关注尤为重要！现在的社会，学生总是早熟，学生总是能通过各种渠道懂得更多以前我们作为小孩子时不懂的道理。在教书育人的过程中，我也发现好多时候，学生的行为总是会令我刮目相看，让我觉得孩子的世界原来和我们想得不一样。通过实践我有以下几点体会：
第一，我们要贴近学生的生活。在这次实践过程的第一次小组集中确定开课主题时，陈正标老师就和我们说，在确定主题时一定要和学生的生活息息相关。每个年龄阶段的学生有他们各自的特点。比如低年级的小朋友刚从在爸爸妈妈的呵护下成为独立的小朋友，那就要通过心理健康课使小朋友学会不做“小皇帝”，成为一名独立的孩子。而高年级的学生都有自己的情绪，慢慢即将进入青春期，那么就要通过心理健康课使学生懂得和父母沟通与交流，让他们明白父母永远都是爱他们的。
第二，心理健康课重点在于学生的感受。整堂课都得让学生参与其中，在游戏中感受，在与老师的交流中说出感受，在课堂结束后通过这些感受改变自己。所以在课堂中让学生融入课堂很重要，因此老师要给学生一种很亲切自然的感觉，让学生敢说，敢表达。
第三，要学会一些心理学上的游戏。一般生活中小孩子对游戏比较感兴趣，但是心理学上的游戏，学生玩得并不多，这样更能引起学生的兴趣。也更能让学生融入课堂。
